BĄDŹ SWOIM WŁASNYM COACHEM - Eliza Zielińska

Opis

Bądź swoim własnym coachem⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Eliza Zielińska✅ Wydawca: Novae Res✅ Format: 210mm x 130mm x 45mm✅ Stron: 450✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 618g✅ Rok: 2021✅ ISBN: 9788382195811✅ EAN: 9788382195811Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie.

Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się niezwykle popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko chwytliwe hasło, w rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego. W książce Bądź swoim własnym coachem istotne są pytania. To za ich pomocą możemy poznać siebie, a przede wszystkim odzyskać dostęp do swoich emocji, potrzeb i zmysłów. Wielu z nas skrywa się pod pancerzem ukształtowanym w dzieciństwie, który pozornie chroni przed otaczającą rzeczywistością, w praktyce jednak stanowi blokadę i przyczynia się do wielu problemów psychofizycznych. Eliza Zielińska przedstawia szereg dysfunkcyjnych schematów z dzieciństwa i podsuwa pytania, które pomagają w uświadomieniu sobie mechanizmów naszych codziennych działań i wyborów. Szczere odpowiedzi mogą być początkiem prawdziwej, głębokiej zmiany. #stamp#2026-07-30 16:06:16.401776