Lęk Przed Życiem. O Mądrości Czerpanej Z Niepowodzeń - Alexander Lowen

Opis

Lęk przed życiem. O mądrości czerpanej z niepowodzeń⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Alexander Lowen✅ Wydawca: Czarna Owca✅ Format: 13.9 x 20.9 cm✅ Stron: 344✅ Oprawa: miękka✅ Rok: 2026✅ ISBN: 9788383820675✅ EAN: 9788383820675

Zaakceptuj niepokój i odzyskaj radość życia.

Alexander Lowen, twórca bioenergetyki, przekonuje, że lęk przed życiem nie jest słabością, lecz doświadczeniem wpisanym w ludzką kondycję. W swojej książce wyjaśnia, jak niewyrażone emocje, napięcia i traumy zapisują się w ciele, wpływając na sposób, w jaki kochamy, działamy i przeżywamy codzienność. Autor pokazuje, że prawdziwa zmiana nie polega na nieustannej kontroli czy walce z własnymi słabościami, lecz na wsłuchaniu się w swój organizm i odzyskaniu kontaktu z ciałem. A także na akceptacji bólu, rozpaczy, smutku czy wewnętrznej pustki, bo tylko w ten sposób możemy uleczyć traumę i osiągnąć spełnienie.

Tytuł oryginalny: Fear of Life

Tłumaczenie: Paweł Luboński

#stamp#2026-06-21 09:30:26.608178