Obudź w sobie olbrzyma! i miej wpływ na całe swoje życie - Anthony Robbins

Opis

Obudź w sobie olbrzyma! I miej wpływ na całe swoje życie Jak stosować konkretne metody i techniki, żeby po mistrzowsku obcować z ludzką psychiką? Jak poznać siłę niszczenia i tworzenia przekonań — i jak wykorzystać potęgę właściwych pytań? Anthony Robbins odpowiada na te pytania w książce, która stała się klasykiem literatury rozwojowej. Pięć lekcji z tej książki Twoje otoczenie decyduje o Twoim życiu. Życie większości ludzi jest bezpośrednim odzwierciedleniem ich grup koleżeńskich. To, jakimi ludźmi się otaczasz i z kim spędzasz najwięcej czasu, determinuje Twoje postawy, poglądy, cele i aspiracje. Rozejrzyj się, kto jest w Twoim kręgu, i zastanów się, czy chcesz wieść życie takie jak Twoi znajomi. Jesteś w środku wojny. To bitwa pomiędzy ograniczeniami ze strony tłumu, który chce odebrać Ci Twoje marzenia, a prawdziwą wizją tworzenia i wnoszenia wielkiej wartości do życia. Walka toczy się między tymi, którzy mówią Ci, czego nie dasz rady zrobić, a tą częścią Ciebie, która zawsze wiedziała, że jesteśmy czymś więcej niż produktem naszego otoczenia — i że marzenie wsparte niewzruszoną wolą jego osiągnięcia jest nieuniknioną rzeczywistością. Przekonanie jest granicą, nie fakt. Możesz mieć wszystko, czego zapragniesz, jeżeli pozbędziesz się przekonania, że nie możesz tego mieć. Myśli w rodzaju „nie mogę”, „nie umiem”, „nie dam rady” jedynie utwierdzają Cię w tym, że cel jest poza zasięgiem. Definicja sukcesu. Sukces to robienie tego, co chcesz, kiedy chcesz, gdzie chcesz, z kim chcesz i tak długo, jak chcesz. Ta wolność nie bierze się z przypadku, tylko z konsekwentnego dążenia do celu. Decyzja o tym, kim jesteś. Kim jesteś teraz? Kim zdecydowałeś się stać? Podejmij tę decyzję świadomie, ostrożnie i z pełną mocą — a potem pracuj nad tym. Bez określenia, kim jesteś i kim chcesz się stać, nie masz konkretnego obrazu, do którego zmierzasz — a więc nigdy tam nie dojdziesz. Czego się z niej dowiesz Jak stosować konkretne metody i techniki – pozwalające po mistrzowsku obcować z ludzką psychiką Jak wzbudzić w sobie wystarczająco dużo siły – żeby mieć wpływ na swój stan umysłowy, emocjonalny, fizyczny oraz materialny Jakie techniki samodoskonalenia prowadzą do celu – i którą wybrać do jakiego zadania Dlaczego warto nie tylko wiedzieć, ale przede wszystkim działać – to wątek wracający w całej książce Jak dokonać zmiany dzięki Nauce Warunkowania Neuroasocjacyjnego – autorskiej metodzie Robbinsa Dlaczego pytania, a nie afirmacje Osobnej uwagi wymaga wątek „potęgi właściwych pytań”, bo to on odróżnia tę książkę od typowej literatury motywacyjnej. Afirmacja jest twierdzeniem, w które trzeba uwierzyć. Pytanie jest poleceniem, które umysł wykonuje automatycznie — szuka odpowiedzi niezależnie od tego, czy tego chcesz. Dlatego pytanie „dlaczego zawsze mi się nie udaje” daje listę powodów, a pytanie „co mógłbym z tym zrobić” daje listę opcji. Robbins buduje na tej obserwacji znaczną część swojej metody: zmiana jakości pytań zadawanych samemu sobie zmienia materiał, z którego podejmujesz decyzje. Warunkowanie neuroasocjacyjne To autorska koncepcja autora, sprowadzająca się do świadomego łączenia bodźców z reakcjami. Skoro reakcje emocjonalne powstają przez skojarzenie, to można je celowo przebudować — zamiast czekać, aż zmienią się same. Stąd nacisk na działanie zamiast wiedzy. Skojarzenia nie zmieniają się od zrozumienia, tylko od powtórzenia — i to jest powód, dla którego autor wraca do tego wątku tak konsekwentnie. Dla kogo jest ta książka? Dla utkniętych mimo wiedzy – bo to rozróżnienie wiedzy i działania jest tu centralne Dla pracujących nad przekonaniami – niszczenie i tworzenie przekonań to główny temat Dla zastanawiających się nad otoczeniem – pierwsza lekcja dotyczy właśnie tego Dla szukających konkretnych technik – autor kładzie nacisk na metody, nie na hasła Dla czytelników innych książek Robbinsa – to jego najbardziej rozbudowana pozycja o zmianie osobistej Na koniec Robbins nie zaczyna od celów ani od planów. Zaczyna od pytania, na które większość ludzi nigdy nie odpowiada świadomie: kim właściwie zdecydowałeś się być. Kim jesteś teraz — i czy tę decyzję podjąłeś sam? Najczęściej zadawane pytania O czym jest książka „Obudź w sobie olbrzyma”? O konkretnych metodach i technikach pozwalających wpływać na własną psychikę: o sile niszczenia i tworzenia przekonań, o potędze właściwych pytań oraz o tym, jak zyskać wpływ na swój stan umysłowy, emocjonalny, fizyczny i materialny. Czym jest Nauka Warunkowania Neuroasocjacyjnego? To autorska metoda Anthony'ego Robbinsa opisana w tej książce, dzięki której czytelnik ma dokonać zmiany w swoim życiu przez świadome przebudowanie skojarzeń między bodźcami a reakcjami. Jak autor definiuje sukces? Sukces to robienie tego, co się chce, kiedy się chce, gdzie się chce, z kim się chce i tak długo, jak się chce. Ta wolność nie bierze się z przypadku, lecz z konsekwentnego dążenia do celu. Co mówi ta książka o otoczeniu? Że życie większości ludzi jest bezpośrednim odzwierciedleniem ich