Joga powięzi - ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona. Jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie
Opis
Joga powięzi - ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona. Jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie. Lucia Nirmala Schmidt. Książka. Tryb życia, jaki wymuszają dzisiejsze czasy, nie obchodzi się łaskawie z ludzkim ciałem Wielogodzinne i nieprzerwane...
