Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami.. - Karolina Szaciłło - książka wyd. 2017

Opis

Książka Jedzenie, które leczy to praktyczny poradnik zdrowego odżywiania, który łączy wiedzę kulinarną z zasadami ajurwedy – starożytnego systemu medycznego opartego na holistycznym podejściu do zdrowia. Autorzy pokazują, jak to, co jemy — czyli rodzaje produktów, przypraw i ziół — wpływa nie tylko na wagę czy poziom energii, ale także na stan narządów wewnętrznych, kondycję skóry, włosów czy ogólny dobrostan organizmu.