Świat na spokojnie. Ćwiczenia pozwalające uwolnić się od lęku - Brbara Tovar - książka
Opis
Świat na spokojnie. Ćwiczenia pozwalające uwolnić się od lęku. Bárbara Tovar. Książka. Czujesz zdenerwowanie, kiedy musisz zrobić coś po raz pierwszy? Masz wrażenie, że przed sprawdzianem serce bije ci jak szalone?
Już teraz możesz pokonać lęki, dzięki prostym ćwiczeniom na koncentrację, uważność i...
