Zdrowe i pełne energii dziecko Katarzyna Błażejewska - Sthur

Opis

Zdrowe i pełne energii dzieckoISBN: 9788381320924Autor: Katarzyna Błażejewska - SthurWydawnictwo/Producent: ZwierciadłoStrony: 240Format: 16,5x22 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2019Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.

To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr dietetyczka i mama dwójki dzieci radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.

W książce Zdrowe, szczupłe, pełne energii dziecko znajdziesz m.in.:informacje o tym, jakie są przyczyny otyłości i metody jej leczenia:praktyczne informacje jak odżywiać dziecko - smacznie i zdrowo:60 przepisów na pyszne i zdrowe posiłki.