Małpi umysł. Jak uwolnić się od samokrytyki, natłoku myśli i zadbać o swoje granice - Jennifer Shannon - książka

Opis

Małpi umysł. Jak uwolnić się od samokrytyki, natłoku myśli i zadbać o swoje granice?. Jennifer Shannon. Książka. W natłoku codziennych wyzwań, pracy i prywatnych obowiązków, nasz umysł często bywa niczym niespokojna małpa, skacząca z gałęzi na gałąź - od samokrytyki, przez natłok myśli, aż po...