Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem - Bianca L. Rodriguez - książka

Opis

Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem. Bianca L. Rodriguez. Książka. Opanuj lęk i niepokój Naucz się rozpoznawać i regulować swoje emocje Praktyczny poradnik, który pomoże ci uwolnić się od natrętnych myśli i skutecznie radzić sobie z...