Żywienie optymalne - Jan Kwaśniewski - książka wyd. 2001
138,32 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Książka "Żywienie optymalne" autorstwa Jana Kwaśniewskiego przedstawia zasady diety optymalnej, która opiera się na wysokotłuszczowym, niskowęglowodanowym i niskobiałkowym sposobie odżywiania. Autor omawia wpływ tej diety na zdrowie, twierdząc, że może ona pomóc w leczeniu takich schorzeń jak cukrzyca czy miażdżyca. Publikacja zawiera jadłospisy, przepisy kulinarne oraz tabele wartości odżywczych, co czyni ją praktycznym przewodnikiem dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem.