Liofilizat Summit to Eat WARZYWA CHIPOTLE chilli z ryżem 136 g (na porcję 486 g, 628 kcal) - ONE SIZE

Opis

Liofilizowana potrawa wegetariańska dla zgłodniałego wędrowca - warzywa chipotle chilli z ryżem. Porcja dla jednej osoby, po przyrządzeniu (uwodnieniu) otrzymuje się 486 g potrawy.

Wygodne opakowanie pozwala przygotować liofilizat bezpośrednio w torebce.

Przygotowanie:

urwij używając nacięcia nad struną

usuń torebkę z pochłaniaczem tlenu

dodaj gorącą przegotowaną wodę w ilości podanej na opakowaniu

dobrze wymieszaj

zamknij torebkę struną "zip" i odczekaj 8 minut

otwórz i ponownie wymieszaj, ew. przypraw do smaku

smacznego!

Składniki:

ryż długoziarnisty 23%

czerwona fasola 13%

różyczki kalafiora 13%

pieprz rozdrobniony 13%

pomidory rozdrobnione 13%

cebula krojona 10%

przecier pomidorowy

olej rzepakowy

gorzka czekolada

pasta chilli chipotle

maka kukurydziana

sól

Wartości odżywcze:

Na 100 g

Na porcję 136 g (486 g po uwodnieniu)

Kalorie

1927 kJ / 462 kcal

2621 kJ / 628 kcal

Tłuszcz

28,84 g

33,80 g

W tym kwasy tłuszczowe nasycone

2,90 g

3,90 g

Węglowodany

58,29 g

79,30 g