Aliness ALLHydrate Izotonik + Kofeina 745g - napój izotoniczny

Opis

Co daje izotonik z kofeiną w trakcie treningu?

Napój łączy w jednym bidonie elektrolity, węglowodany i kofeinę. Magnez przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej i zmniejszenia zmęczenia, potas do prawidłowego funkcjonowania mięśni, a kofeina pomaga utrzymać czujność, gdy słabnie uwaga. W dziale Izotoniki to jeden z nielicznych produktów, który zastępuje jednocześnie napój sportowy i przedtreningówkę, dlatego znajduje się też w sekcji W Trakcie Treningu.

Z czym warto łączyć

Żel energetyczny na trasie. Porcja izotoniku daje 8 g węglowodanów, więc przy wysiłku powyżej dwóch godzin żel dostarcza brakującą energię, a napój odpowiada za płyny i elektrolity.  Kreatyna na co dzień. Zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń, a izotonik odpowiada za nawodnienie, więc składy się nie dublują. Elektrolity bez kofeiny na wieczór i dni bez treningu. Porcji z kofeiną przypada jedna dziennie, dlatego drugi bidon lepiej przygotować z wersji bez stymulantów.