Jedno łóżko dwa śpiochy Jak razem spać i się wyspać - Josef Zeitlhofer, Gerhard Klosch, John Dittami - książka wyd. 2009

Opis

Powiedz mi, jak śpisz, a powiem Ci, kim jesteś - Wolisz spać w piżamie czy nago? Przytulać się do partnera, czy raczej być panem własnego łóżka? Poświęcasz na nocny odpoczynek zaledwie kilka godzin, czy też potrafisz przespać pół doby? Chrapiesz? A może dręczę Cię nocne koszmary? Lekarze odkryli ogromne zależności pomiędzy zachowaniem podczas snu a zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kiedy więc wieczorem przytulasz głowę do poduszki, warto zastanowić się, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć.