Jak nie być zbyt dobrym - Xavier Guix - książka wyd. 2026

Opis

„Jak nie być zbyt dobrym” to książka o stawianiu granic, dbaniu o własne potrzeby i budowaniu zdrowych relacji z innymi. Pokazuje, dlaczego ciągłe zadowalanie innych może prowadzić do przemęczenia, frustracji i poczucia wykorzystywania. Autor zachęca do większej pewności siebie oraz do mówienia „nie” bez poczucia winy. Książka pomaga zrozumieć, że troska o siebie nie oznacza egoizmu. Zawiera praktyczne wskazówki, które można zastosować w codziennym życiu. To wartościowa lektura dla osób, które chcą przestać nadmiernie przejmować się opinią innych i nauczyć się żyć bardziej po swojemu.