Zestaw do treningu palców / dłoni rozmiar uniwersalny

Opis

Zestaw do treningu palców rozmiar uniwersalny HS-U003FT marki Hop-Sport to niepozorny, ale skuteczny gadżet do ćwiczenia mięśni dłoni. Zestaw składa się z trzech gum o zróżnicowanym oporze. Dzięki ergonomicznemu kształtowi idealnie pasują do każdej dłoni.

Ten model ma uniwersalną wielkość.

Gumy polecane są dla:

osób borykających się z problemem przeciążeniowym nadgarstka czy łokcia tenisisty.

osób pracujących przy komputerze, można dzięki nim ćwiczyć ruch przeciwny do trzymania myszki komputerowej

osób po urazie palców, dłoni, nadgarstka;

po udarze mózgu, w przypadku niedowładów ruchowych

osób narażonych na stres - ćwiczenia działa również uspokajająco

Zalety trenera do mięśni palcówCodzienne używanie trenera mięśni palców daje wiele korzyści. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się zakres ruchu dłoni, poprawia koordynację i gibkość mięśni prostowników palców, wzmacnia uścisk dłoni, następuje przyrost siły dłoni i przedramion. Ćwiczenia są wskazane jako profilaktyka urazów i przeciążeń, mogą dać także rezultat relaksujący. Warto więc poświęcić codziennie kilka minut na takie ćwiczenia nawet, jeśli nie zarejestrowaliśmy żadnych problemów.

Pobudzenie krążenia i redukcja bóluZestaw sprawdzi się w przypadku przebytej kontuzji - może być narzędziem wspomagającym rehabilitację. Ćwiczenia z gumami  doskonale odprężają dłonie, poprawiają krążenie krwi, a tym samym przynoszą ulgę w bólu. Jak przy innych ćwiczeniach najważniejsza jest systematyczność i konsekwencja. Przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem!

Różnorodność oporuKażda z gum w zestawie ma inny opór - to znaczy, że ilość siły, jaką musimy wykorzystać do ćwiczeń jest różna w przypadku każdej z nich. Najlepiej zacząć od najmniejszego oporu i stopniowo zintensyfikować trening.

Dane techniczne:

Producent: Hop-Sport

Model: HS-U003FT

Kolory: zielony, niebieski, czerwony

Opór: 3 kg, 4 kg, 5 kg

Rozmiar: uniwersalny

Materiał: silikon

Wymiary: 8x8x0,8 cm