Niski IG

Opis

Stworzona dla osób, które zmagają się ze spadkami energii w ciągu dnia oraz dla tych, którzy chcą ograniczyć ilość spożywanych cukrów prostych. Dieta pudełkowa oparta na produktach o niskim lub średnim indeksie glikemicznym zadba o Twój poziom cukru we krwi. Jadłospis bogaty jest w kasze, produkty pełnoziarniste, ryby, chude mięso, warzywa oraz niektóre owoce.