Jedz i trenuj - Nancy Clark - książka wyd. 2015
15,06 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Jedz i trenuj” Nancy Clark to praktyczny poradnik żywieniowy dla osób aktywnych fizycznie. Autorka łączy wiedzę o dietetyce z konkretnymi wskazówkami dotyczącymi treningu i regeneracji. Książka pomaga zoptymalizować efekty ćwiczeń dzięki właściwemu odżywianiu.