Dieta MIND - Sposób na długie życie Mikołaj Choroszyński
32,85 zł
Dostawa od 10,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Dieta MIND - Sposób na długie życieISBN: 9788380212022Autor: Mikołaj ChoroszyńskiWydawnictwo/Producent: M wydawnictwoStrony: 256Format: 16,5x22 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2017Autor, Mikołaj Chroszyński, dietetyk i psychodietetyk, przedstawia założenia jednej z najzdrowszych diet, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alzheimera, jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.