WYDAWCA
SHAPE SYLWIA WIESENBERG MODELOWANIE I SPALANIE DVD
24,99 zł
Dostawa od 18,99 zł
ksiazkitanie.pl Zobacz w sklepie Opis
SHAPE SYLWIA WIESENBERG MODELOWANIE I SPALANIE DVD "TONIQUE pochodzi od słów "unique" i "toning" - unikalny, wyjątkowy i tonowanie, rzeźbienie. I właśnie taki jest ten program - niepowtarzalny! Jest też bardzo kobiecy. Pokazuje moją metodę, która pomaga kobietom czuć się pięknymi i pewnymi siebie" - mówi Sylwia Wiesenberg. Sylwia dobrze wiedziała, co robi, kiedy wymyślała swój trening. Jej złożone ćwiczenia, składające się z kilku ruchów, pomogą ci szybciej wymodelować wymarzone kształty. Zwiększają zaangażowanie mięśni podczas pracy. I tym samym szybciej spalają kalorie. Jak ćwiczyć: systematycznie, najlepiej trzy, cztery razy w tygodniu, możesz użyć małych hantli.