Dieta IF. Post przerywany JB Rives
23,91 zł
Dostawa od 10,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Dieta IF. Post przerywanyISBN: 9788367327114Autor: JB RivesWydawnictwo/Producent: FeeriaInformacje o wydaniu: Strony: 168Oprawa: broszurowaRok wydania: 2022Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietamiIntermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzuWłaśnie dokonałeś przełomowego wyboru - sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę.