INSULINOOPORNOŚĆ REWOLUCYJNY PLAN LECZENIA JAK USPRAWNIĆ METABOLIZM WYELIMINOWAĆ OTYŁOŚĆ BRZUSZNĄ I ZAPOBIEC CUKRZYCY R THOMPSON D CARPENDER

Opis

INSULINOOPORNOŚĆ REWOLUCYJNY PLAN LECZENIA JAK USPRAWNIĆ METABOLIZM WYELIMINOWAĆ OTYŁOŚĆ BRZUSZNĄ I ZAPOBIEC CUKRZYCY R THOMPSON D CARPENDER Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu obfitego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierwsze objawy insulinooporności! Dzięki tej książce dowiesz się czym jest wrażliwość na insulinę, a także jakie badania należy wykonać aby ją zdiagnozować. Cenne wskazówki Autorów pomogą Ci nie tylko zrozumieć chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm i wprowadzić odpowiednie ćwiczenia fizyczne, które zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na insulinę. Poznasz również zasady diety niskoskrobiowej i niskocukrowej, która stanowi idealne uzupełnienie aktywności fizycznej. Cofnij insulinooporność! KSIĄŻKA DOSTĘPNA OD 22.11.2019