A Hug in a Book - książka wyd. 2022
Opis
A co, gdyby poprawa każdego dnia wymagała zaledwie 5 minut? Ta książka zawiera proste rytuały dbania o siebie, które zajmują 5, 15 lub 30 minut i można je dopasować do własnych potrzeb. Znajdziesz w niej wskazówki, jak traktować siebie z większą życzliwością, inspirujące cytaty, przypomnienia oraz praktyczne rutyny, które pomogą Ci zadbać o lepsze i bardziej radosne dni.
