Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Opis

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha Poradnik dla każdegoAutor: Brahm AjahnWydawnictwo: Studio AstropsychologiiRok wydania: 2019Ilość stron: 376Format: 14.0x20.0cmOprawa: MiękkaEAN: 9788381711739Głębokie stany medytacji (jhany) są niezwykle rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia wszystkie pozostałe informacje, jakie można znaleźć w publikacjach poświęconych medytacjom. Oferuje jednocześnie coś, czego nie zaproponował nikt przed nią. Autor pisze o różnych stanach psychicznych i wizualizacjach z precyzją i wnikliwością, czerpiąc z własnych bogatych doświadczeń. Jest systematyczny i krok po kroku obala mity związane z medytacją oraz wyjaśnia, co tak naprawdę podczas niej zachodzi. Przekonasz się również, jak przydatne są jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się medytujący i co należy zrobić, aby je rozwiązać. Czas na skuteczną medytację!