Sztuka życia po włosku

Opis

Poznaj włoski sposób na redukcję stresu oraz bardziej zrównoważone i radosne życie — la dolce vita.

Włosi słyną z umiejętności czerpania przyjemności z prostych radości codzienności. Życie w duchu dolce vita nie wymaga bogactwa, wysokiego statusu ani posiadania willi nad Morzem Śródziemnym. Wystarczy zwolnić tempo i cieszyć się chwilą.

Książka koncentruje się na dbaniu o siebie we wszystkich obszarach życia, takich jak:

jedzenie

czas

jaźń / relacja z samym sobą

relacje

przekonania

styl życia

To piękna książka dla miłośników Włoch oraz dla każdego, kto potrzebuje przypomnienia, by zwolnić i cieszyć się słodyczą życia.