Witamina C olway - Jarosław Zych - książka wyd. 2012

Opis

Witaminę C znamy wszyscy tylko czy aby na pewno ?. Kojarzy nam się głównie z małymi żółtymi tabletkami branymi najczęściej podczas przeziębienia. Znajdujemy ją w wielu produktach: warzywach, owocach, czy sokach, to także obowiązkowy składnik suplementów diety, dodawana jest również do kosmetyków (m.in. do kremów, balsamów, maseczek). Książka jest kompendium wiedzy o witaminie C a po jej lekturze będziemy wiedzieli dlaczego lepsza jest witamina c lewoskrętna, jaka jest rola i funkcja witaminy c dla naszego organizmu, jak powinniśmy się suplementować, jaką witaminę c wybrać dla siebie  itp.