Niepokorny mózg - Sylwester Kowalski - książka wyd. 2022

Opis

Na temat mózgu wiemy nadal bardzo niewiele, choć naukowcy starają siępoznać zawartość mózgu i zrozumieć mechanizmy, jakie nim kierują.

Dlaczego organ ten budzi aż takie zainteresowanie?

Mózg działa od początku do samego końca naszego istnienia. W chwilachprzełomowych podejmuje decyzje o rozwoju lub wygaszeniu funkcji życiowych.

To w nim drzemią nasze zasoby intelektualne. To on decyduje o bardziej bądźmniej racjonalnych działaniach, jakie podejmujemy. Kiedy zaczynamy działać,motywuje nas lub powstrzymuje przed wykonywaniem kolejnych czynności.

Książka Niepokorny mózg poświęcona jest działaniu mózgu w kontekściewpływających na niego czynników, jego nieprawidłowościom orazzagrożeniom, na jakie ty i twój mózg jesteście narażeni. Nie po to, by straszyć,lecz po to, by poznając, chronić i udoskonalać.

Wykładowca akademicki, specjalista z zakresu komunikacji, psychologiispołecznej, budowania relacji interpersonalnych, mechanizmów sterującychmózgiem i technik relaksacyjnych. Twórca serii treningów autogennych.

Pomysłodawca ogólnopolskich kampanii społecznych: Kobieta Bezpieczna iMiasto Bez Stresu. Autor książek, m.in. Mózg. Rozwiń swój potencjał(Wydawnictwo Zwierciadło).