Relaks w 90 sekund
24,00 zł
FRAIDA.pl Zobacz w sklepie Opis
Autor przedstawia ćwiczenia rozluźniające, które zapobiegają lub zmniejszają stres, jednocześnie zwiększając wydajność umysłową. Są one zabawne, przeznaczone dla każdego i można je wykonywać wszędzie.