Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie

Opis

Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecieHarperCollinsJakmożemy byćbardziejuważni,kiedyświatjest spier*ny?

Jak pozostać człowiekiem w tym pieprz*onym świecie daje świeże spojrzenie i klarowną odpowiedź na to ważne pytanie. Jeśli próbowałeś praktyk mindfulness i zawiodłeś się, rozumiemy cię. Prawdopodobnie kazano ci usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować lub liczyć oddechy. Ale uważność nie polega na oddzieleniu się od problemów na świecie. Zamiast tego chodzi o ponowne nauczenie się, jak się na świat otworzyć, połączyć się z emocjami każdej żywej istoty, a czyniąc to, zaakceptować własne cierpienie, by móc się uleczyć, zmienić, rozwinąć i wreszcie znaleźć spokój.

ISBN: 9788327646835Autor: Tim DesmondWydawnictwo/Producent: HarperCollinsInformacje o wydaniu: Format: 12,5x20 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2019