Brońmy się sami ABC samoobrony - Andrzej Braksal, Zdzisław Przybyłowski - książka reportaż wyd. 1991
22,20 zł 26,00 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Książka “Brońmy się sami ABC samoobrony” autorstwa Andrzeja Braksala to praktyczny poradnik dla osób zainteresowanych samoobroną. Wydana w 1991 roku, książka zawiera cenne wskazówki dotyczące technik obronnych, które mogą być przydatne w różnych sytuacjach. Książka omawia podstawowe techniki samoobrony, zwracając uwagę na skuteczność i bezpieczeństwo. Autor przedstawia różne metody obrony, a także filozofię samoobrony. Poradnik jest przydatny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, którzy chcą ćwiczyć samoobronę samodzielnie lub z instruktorem.