EXPANDER FITNESS do ćwiczeń BRZUCH, PLECY, NOGI

Opis

EXPANDER DO ĆWICZEŃ W DOMUBrzuch - Nogi - PlecyChcesz kompleksowo wzmocnić ciało?

Sięgnij po SPRĘŻYNOWY EXPANDER FITNESS do mięśni brzucha, nóg oraz pleców.

Jest to proste akcesorium treningowe, które powinno znaleźć się w każdej domowej siłowni. Zajmuje niewiele miejsca podczas samego treningu, a jego przechowywanie nie stanowi problemu.

Dzięki temu, że jest lekki i nie zabiera dużo miejsca, nie musisz się z nim rozstawać, kiedy jesteś poza domem.

Wzmocnisz zarówno dolne, jak i górne partie ciała, z wyraźnym nastawieniem na brzuch, barki oraz mięśnie nóg.

Uchwyty dobrze leżą w dłoniach i nie ślizgają się, co ułatwia wykonywanie ćwiczeń oraz zwiększa Twoje bezpieczeństwo.

Nie czekaj na koniec zimy zacznij już dziś swój domowy trening!!!

Pozbądź się tłuszczu i ukształtuj swoje ciałoNarzędzie treningowe przeznaczone do wymodelowania:górnej i dolnej części brzucha,klatki piersiowej,ramion,bioder,ud,talii,Bardzo skuteczny i wygodny w użyciuMożesz używać tych zestawów do ćwiczeń oporowych w zaciszu:domu, pokoju hotelowego, biura, a nawet na zewnątrz.

ANTYPOŚLIZGOWY UCHWYT WZMOCNIONY TWARDĄ RURĄ STALOWĄBEZPIECZNA I WYTRZYMALA KONSTRUKCJACHROMOWANA SPRĘŻYNA O ZWIĘKSZONEJ ODPORNOŚCI NA ROZCIĄGANIEDUŻE OBROTOWE ANTYPOŚLIZGOWE PEDAŁYMATERIAŁ: STAL CHROMOWANA, GUMA, PLASTIKPrzykładowe ćwiczenia:1. Połóż się płasko na macie do jogi lub kocu, chwyć za uchwyt, obie stopy oprzyj na pedałach uginając nogi w kolanach. Następnie wyprostuj nogi. Powtórz 15 razy. W ten sposób ćwiczysz mięśnie ud i talii.2. W pozycji stojącej, umieść stopy w paskach i pochyl się do przodu z wyprostowanymi plecami. Utrzymując wyprostowane ręce, unieś ciało do początkowej pozycji.3. Usiądź na podłodze ze stopami umieszczonymi w paskach. Wyprostuj nogi i ręce, i odchyl się do tyłu do momentu, aż położysz się płasko na podłodze. Podnieś się z powrotem do pozycji początkowej, żeby ukończyć ćwiczenie.4. To ćwiczenie jest wykonywane w pozycji leżącej. Umieść stopy w paskach, wyprostuj obie nogi do góry. Ćwiczenie jest wykonywane poprzez uginanie i prostowanie kolan.5. Usiądź na podłodze albo na krześle z nogami w paskach. Trzymaj za uchwyt i pociągnij w kierunku góry brzucha, później powoli wróć do pozycji początkowej.

Proste, prawda?

A jaka jest twoja wymówka:-brak czasu-brak pieniędzy-brak siłowni w pobliżu?

Nie z nami te numery :)Zacznij już dziś i zawalcz o swoją formę.

Tylko 5 minut dziennie w zaciszu domowym a efekty swojej systematyczności zobaczysz już w krótce.

Kupując u nas otrzymujesz:Expander w kolorze czarnymZapraszamy do zapoznania się z naszymi produktami.